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Valise de maternité : combien de chaque pour un séjour de trois à cinq jours
Les listes de valise énumèrent, elles ne comptent pas. Et la première question à poser n’est pas « combien » mais « qu’est-ce que la maternité fournit ».
Paul · 14 septembre 2026 · 6 min de lecture
Les listes de valise de maternité énumèrent très bien et comptent très mal. Elles disent « des bodies », « des pyjamas », « de quoi vous changer », ce qui laisse entière la seule question qui se pose la veille du départ.
Avant même de compter, posez une autre question, et posez-la à votre maternité : que fournit-elle ? La plupart des établissements français fournissent les couches pendant le séjour, beaucoup fournissent les produits de toilette, certains fournissent les premiers bodies. C’est la variable qui change le plus le contenu de la valise, et c’est la seule que vous ne pouvez pas deviner.
Pour vous, sur trois à cinq jours
Trois chemises de nuit ou pyjamas ouverts devant, ce qui compte autant pour les examens que pour l’allaitement. Trois soutiens-gorge d’allaitement, en prévoyant une taille au-dessus de votre taille de grossesse pour la montée de lait.
Une demi-douzaine de culottes jetables, une robe de chambre, des chaussons ou des chaussettes antidérapantes. Et une tenue pour rentrer, choisie dans une taille confortable plutôt que dans votre taille d’avant.
Les quantités, côté maman
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Chemises de nuit ou pyjamas ouverts devant : 3
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Soutiens-gorge d’allaitement : 3, une taille au-dessus
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Culottes jetables : 6 environ, selon la durée du séjour
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Robe de chambre : 1, chaussons ou chaussettes antidérapantes : 1 paire
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Serviettes hygiéniques maternité : à vérifier, beaucoup de maternités les fournissent
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Tenue de sortie : 1, confortable
Les quantités, côté bébé
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Bodies : 5 ou 6 pour le séjour
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Brassière ou gilet : 2, bonnet : 2, paires de chaussettes : 2
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Couches : 1 paquet, et souvent aucun (vérifiez d’abord)
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Tenue de sortie : 1, adaptée à la saison
Ce qui doit être prêt et qui n’est pas dans la valise
Le siège-auto, qui est obligatoire dès la sortie de maternité, y compris sur cinq cents mètres. Il doit être installé et essayé avant, pas découvert dans le parking un jour de sortie.
Les documents ensuite : pièce d’identité, carte Vitale, carte de mutuelle, dossier de suivi de grossesse, et l’acte de reconnaissance anticipée si vous en avez fait un. Ce sont les seules choses dont l’absence pose un vrai problème administratif.
Préparez-la plus tôt que la date que vous avez en tête
La valise se prépare vers 34 à 37 semaines d’aménorrhée. Pas parce qu’un départ précoce est probable, mais parce que la préparer tard signifie la préparer dans l’urgence, et c’est précisément dans ces conditions qu’on oublie les documents.
Un dernier conseil pratique : deux sacs plutôt qu’un. Un sac pour le travail et l’accouchement, un sac pour le séjour. Le co-parent n’aura pas à vider toute la valise dans une chambre pour trouver une brosse à dents.