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Achats

Couches : combien par jour, combien le premier mois, quelle taille acheter

Huit à douze par jour, environ 280 le premier mois. Et surtout : pourquoi il ne faut pas acheter un carton d’une seule taille.
Paul · 31 août 2026 · 5 min de lecture
C’est l’une des rares questions de la layette qui a une réponse chiffrée nette : un nouveau-né utilise huit à douze couches par jour, soit environ 280 sur le premier mois.
Le rythme correspond à un change toutes les deux à trois heures, plus les changes supplémentaires. Il se calme nettement après quelques semaines, et l’essentiel de ce que vous lirez ailleurs sur « le budget couches » extrapole à tort ce pic des premières semaines sur toute l’année.
Combien acheter avant la naissance
Deux ou trois paquets de taille 1, soit environ quarante à soixante couches. Pas davantage, et c’est la recommandation la plus contre-intuitive de tout cet article.
La raison est simple : beaucoup de bébés passent en taille 2 avant d’avoir fini les paquets de taille 1. Une couche trop petite fuit, et un carton entier de taille naissance non ouvert ne se revend pas.
Un bébé plus gros que la moyenne peut même sauter la taille naissance entièrement. Vous ne le saurez qu’une fois qu’il sera là.

Les repères

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Par jour, les premières semaines : 8 à 12 couches
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Sur le premier mois : environ 280
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À acheter avant la naissance : 2 à 3 paquets de taille 1
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Change type : toutes les 2 à 3 heures, plus les changes supplémentaires
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Pour la maternité : vérifiez d’abord, la plupart les fournissent
Les marques ne se valent pas, les tailles non plus
Les coupes et les tailles diffèrent sensiblement d’un fabricant à l’autre. Une taille 1 chez l’un peut tailler nettement plus petit que chez l’autre, et l’ajustement autour des cuisses compte plus que le chiffre imprimé sur le paquet.
Si vous hésitez, achetez un paquet de plusieurs marques plutôt qu’un carton d’une seule. C’est le seul test qui compte, et il coûte le prix de deux paquets.
Et pour la valise de maternité
Un paquet suffit largement, et souvent aucun n’est nécessaire. La majorité des maternités françaises fournissent les couches pendant le séjour, certaines fournissent aussi les produits de toilette.
C’est une question à poser directement à votre maternité lors de l’inscription, en même temps que la liste de ce qu’elle demande d’apporter. Cela évite de porter trois kilos de couches pour rien.
Paul
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